Qi Gong

An diesem Abend wird Qi Gong-Übungsleiterin Gudula Hiller in die Gesundheitsübungen der traditionellen Chinesischen Medizin einführen. Qi Gong hat vielfältige positive Wirkungen, z. B. Harmonisierung der inneren Körperabläufe, Stärkung des Gleichgewichtssinns, Belebung der Organe ebenso wie der Sinnesorgane. Die Übungen der alten Chinesischen Medizin werden sanft und langsam ausgeführt und können gleichermaßen auch im Sitzen praktiziert werden. Qi Gong will zur Steigerung des Lebensgefühls beitragen.