Anschrift
Grüntenstr. 19
86163 Augsburg
Kontakt
| Kontaktperson | N.N. |
|---|---|
| Telefon | 0821 262868-0 |
| hl.geist.augsburg@bistum-augsburg.de | |
| Web | www.pg-hochzoll.de |
Siehe auch
Qi Gong – Bewegung, Ruhe und innere Balance
Sanfte Übungen für Körper, Geist und Wohlbefinden
Do.
19.11.26
19:30
Pfarrheim
Heilig Geist
Qi Gong verbindet langsame, bewusste Bewegungen mit Atmung und Konzentration. Die Teilnehmenden lernen einfache Übungen kennen, die sich gut in den Alltag integrieren lassen. Dabei werden Körperwahrnehmung, Beweglichkeit und Koordination auf sanfte Weise gefördert. Gleichzeitig bietet Qi Gong die Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen und die eigene Aufmerksamkeit bewusst auf Körper und Atmung zu lenken.
Yoga mit Jesus
Mit Yogaübungen in die Stille und zu Jesus finden
Do.
03.12.26
19:00
Pfarrheim
Heilig Geist
Verschiedene Übungen zur Gesundheitsprävention und eine Einführung in die christliche Spiritualität in Verbindung mit fernöstlich inspirierter Gymnastik. Bitte bringen Sie eine Yoga-Matte mit.