Sport und Gymnastik

Mit gezielten Aikido-Techniken Körper und Geist für Stresssituation schulen

Fr. 24.09.21 19:15 - 20:45

Erlernen von Techniken zur Stärkung von Stressituationen

Mit gezielten Übungen wird die Wirbelsäule gestärkt und stabilisiert

Mo. 27.09.21 17:00 - 18:00

Veranstaltung entfällt

Zur Förderung der Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und Konzentration

Mo. 27.09.21 18:30 - 20:00

Tanz-Training zur Förderung der Konzentrationsfähigkeit, Koordination, Beweglichkeit und Rhythmusgefühl

Mo. 27.09.21 19:30 - 22:00

Teilnahme auch ohne Partner möglich

Übungen zur Erhaltung der Gesundheit, einer guten Körperhaltung und Beweglichkeit

Di. 28.09.21 09:30 - 10:30

Gesundheitsfördernde Übungen, die Beweglichkeit, Balance, Kondition, Reaktion und Koordination verbessern

Di. 28.09.21 09:45 - 10:45

Gesundheitsfördernde Übungen und Atemübungen, die Beweglichkeit, Balance, Koordination und Kondition verbessern

Di. 28.09.21 17:00 - 18:00

Gesundheitsfördernde Übungen zur Stabilisierung des Bewegungsapparates

Di. 28.09.21 18:00 - 19:00

Gesundheitsfördernde Übungen und Stärkung der Wirbelsäule - für Sie und Ihn

Di. 28.09.21 19:00 - 20:00

Gesundheits-und Wirbelsäulengmnastik für Sie und Ihn

Ganzkörpertraining zur Stärkung des Muskelapparates

Di. 28.09.21 19:00 - 20:00