Nächste Veranstaltungen
Gedächtnistraining
Theorie und Praxis, um geistig fit und aktiv zu bleiben
Mo.
12.06.23
14:00
-
16:00
Pfarrheim
St. Peter und Paul Inningen
Geistig beweglich zu bleiben, erfordert Training. Mit einer Einführung zu Gehirn-Jogging, Leseübungen, Additionen, Ziffernmuster, Zahlensuche und weiteren Methoden, lernen Sie, wie Sie dieses Training selbst durchführen können.
Damen-Tanzstunde
Beweglichkeit und Kondition verbessern
Mo.
12.06.23
17:00
-
18:00
Pfarrheim
Hlgst. Herz Jesu
Tanzen steigert die Lebensfreude. Lernen Sie Bewegungen und Schritte, die Körper und Geist beleben. In den Kursen lernen Sie die Ausführungen und Haltungen verschiedener Tanzarten.
Yoga
Beweglichkeit verbessern und den gesamten Bewegungsapparat trainieren
Mo.
12.06.23
17:30
-
18:45
Sportzentrum
DJK-Göggingen
Sport- und Gymnastik
Yoga dehnt und stärkt nicht nur die Muskeln, sondern hat auch eine stressreduzierende Wirkung: Regelmäßiges Üben kann den Blutdruck senken und wirkt sich positiv auf das Nervensystem aus.
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Gefördert im Rahmen des Gesetzes zur Förderung der Erwachsenenbildung (EbFöG)
