Die Übungen sind insbesondere für Menschen mit orthopädischen Problemen konzipiert und tragen dazu bei die Körperhaltung und Beweglichkeit mit schonenden und gezielten Übungen zu verbessern

Aktiv bleiben im Kopf – Wie gezielte Übungen das Gedächtnis fördern und die geistige Gesundheit erhalten. Gedächtnistraining für ältere Menschen ist eine wichtige Methode, um die geistige Fitness zu erhalten und sogar zu verbessern. Durch gezielte Übungen, wie Memory-Spiele, Denksportaufgaben oder das Merken von Listen, wird das Gehirn kontinuierlich gefordert. Das regelmäßige Training fördert die Konzentration, die Merkfähigkeit und kann dabei helfen, altersbedingtem geistigen Abbau entgegenzuwirken. In der Praxis werden solche Übungen oft in Gruppen durchgeführt, was zusätzlich soziale Interaktion fördert und so das allgemeine Wohlbefinden steigert.

Eine besondere Form der Gesprächsführung in Theorie und praktischen Übungen. Inhalte, die sowohl vermittelt wie auch intensiv erprobt werden: Genaues Zuhören, vorwärts gewandtes Fragen, Sprache als Schlüssel um Anliegen und Handlungsmöglichkeiten zu erschließen, Ziele formen, Ressourcen heben und Lösungen ermöglichen. Ein sehr intensiver Kurs, für alle, die in beratenden, unterstützenden Berufen mit Menschen arbeiten.

Zielgruppe: Pastorale und Beratende Berufe, Lehrerinnen/Lehrer

Anmeldung bis 23.10.2026 www.haus-tobias-augsburg.de und der Fortbildungsabteilung der Diözese Augsburg (gilt nur für Mitarbeitende der Diözese Augsburg)