Di.
23.04.24
20:00
-
21:00
Begegnungszentrum St. Franziskus
DJK-Augsburg Nord
Sport- und Gymnastik
Vieles Sitzen, schweres Schleppen, ... viele Bewegungen des Alltags haben ihre negativen Wirkungen auf die Wirbelsäule. Unter der Anleitung von Uschi Löster lernen Sie, wie Sie den Rücken stärken und Schmerzen vorbeugen können.
Mi.
24.04.24
09:00
Haus Tobias
Haus Tobias
"Das Geheimnis des Erfolges ist, den anderen und sich selber zu verstehen.“ Die alltägliche Versorgung und Pflege demenzerkrankter Frauen und Männer birgt immer wieder Herausforderungen. Schwierige Situationen, Streit und Eskalation führen zu Stress. Herzstück des Konzeptes „Demenzerisch lernen“ ist sein Handwerkskoffer, um im Alltag mit den Demenzerkrankten das Zusammenleben, den Kontakt und eine de-eskalierende Begleitung zu erleichtern. Das Seminar stärkt die Handlungskompetenzen für den berufspraktischen Alltag. Durch Wissensvertiefung, Kennenlernen und Training spezifischer Kommunikations- und Umgangsformen – auch zur Bewältigung schwieriger Situationen in der Begleitung demenzkranker Frauen und Männer.
Zielgruppe: Pflegende, Seelsorgende, Interessierte
Leitung: Sabine Tschainer-Zangel
Anmeldung bis 01.04.2024
Zielgruppe: Pflegende, Seelsorgende, Interessierte
Leitung: Sabine Tschainer-Zangel
Anmeldung bis 01.04.2024
Mi.
24.04.24
09:00
-
11:00
Pfarrheim
St. Elisabeth
Die ersten Lebensjahre sind prägend. Die Eltern in dieser Zeit zu begleiten, ermöglichen Mutter-Vater-Kind Gruppen. Eine Fachkraft begleitet das Miteinander und gibt Hilfestellung und Rückmeldung, wie Erziehung und Familienleben gelingen kann.
Mi.
24.04.24
11:15
-
12:15
Zwölf-Apostel-Halle
DJK-Hochzoll
Wer unter Osteoporose leidet, der neigt in vielen Fällen dazu, die Bewegung im Alltag Stück für Stück zu reduzieren. Diese Einstellung ist zwar mehr als verständlich, doch kann sie auf Dauer negative Auswirkungen haben. Bewegung und Belastung der Knochen ist für die Stärkung des Skeletts notwendig. Frau Sabine Englhard wird Ihnen zeigen, wie Sie durch schonende Übungen gezielt Ihre Knochen und Gelenke stärken.
Mi.
24.04.24
14:00
-
15:00
Sportzentrum
DJK-Göggingen
Im Alter fit blieben, ist nicht schwer. Mit den Übungen von Frau Gerlinde Spiß lernen Sie, wie Sie trotz mancher Beschwerden Ihre Beweglichkeit, Koordination und Kondition erhalten.
Mi.
24.04.24
15:00
-
16:30
Beratungsstelle für Schwangerschaftsfragen
Sozialdienst Katholischer Frauen
Wir begleiten Eltern und ihre Babys durch das aufregende erste Lebensjahr mit spielerischen Sinnes- und Bewegungsanregungen nach dem Prager-Eltern-Kind-Programm. Die Babys bewegen sich frei von einengender Kleidung in einem warmen Raum. Sie können ihr Umfeld mit allen Sinnen erkunden. Wir wollen dem Baby Zeit geben seine Bedürfnisse zu äußern, sich selbständig zu bewegen, sich und andere Babys zu beobachten, Kontakt mit anderen Babys und Erwachsenen aufzunehmen. Wir wollen uns Zeit nehmen die Bedürfnisse des Kindes wahrzunehmen, das Baby zu Bewegung ermuntern, mit dem Baby zu spielen und zu kuscheln und das Baby in seinen Eigenschaften zu akzeptieren. Wir wollen uns Zeit lassen für Gespräche über Entwicklung, Ernährung, Pflege, Erziehung, Berufstätigkeit und Fragen, die uns beschäftigen.
Festes Beginn-Datum - späterer Einstieg nicht möglich
Festes Beginn-Datum - späterer Einstieg nicht möglich
Mi.
24.04.24
17:00
Roncallihaus
St. Georg und Michael
Demenz und Depression sind zwei Krankheiten, die viele Menschen bedrücken. Häufig ist es aber - gerade im Alter - nicht einfach, zwischen ihnen eine eindeutige Trennlinie zu ziehen. Frau Monika Vogel referiert.
Mi.
24.04.24
17:30
-
18:30
Sportzentrum
DJK-Göggingen
Bei Problemen mit dem Herz ist es besonders wichtig, dass Sport unter der Beachtung des Herzleidens betrieben wird. In diesem Kurs lernen Sie Übungen, die gezielt für Herzpatienten gut geeignet sind. Während der gesamten Stunde ist ein Arzt anwesend! Die Teilnahme mit und auch ohne ärztliche Verordnung möglich.
Mi.
24.04.24
18:00
-
20:00
Pfarrheim
Hlgst. Herz Jesu
Im Alter fit blieben, ist für viele ein Wunsch. Mit dem Kurs von Frau Ritscher erlernen die Teilnehmer, wie sie durch gezielte Übungen die Beweglichkeit des Körpers verbessern. Die schonenden Bewegungen sollen der Stärkung des Herz-Kreislauf-System dienen.
Mi.
24.04.24
18:30
-
19:30
Schulturnhalle Hochzoll Süd
DJK-Hochzoll
Vieles Sitzen, schweres Schleppen, ... viele Bewegungen des Alltags haben ihre negativen Wirkungen auf die Wirbelsäule und verkrampfen die Muskulatur. Unter der Anleitung von Frau Doris Gaa lernen Sie, wie Sie den Rücken stärken und Verspannungen vorbeugen können.