Do.
18.06.26
10:30
-
11:30
DJK-Sporthalle 3
DJK-Hochzoll
Sport- und Gymnastik
Bei Problemen mit dem Herz ist es besonders wichtig, dass Sport unter der Beachtung des Herzleidens betrieben wird. In diesem Kurs lernen Sie Übungen, die gezielt für Herzpatienten gut geeignet sind. Während der gesamten Stunde ist ein Arzt anwesend! Die Teilnahme ist mit und auch ohne ärztliche Verordnung möglich.
Do.
18.06.26
11:00
-
12:00
DJK-Sporthalle 1
DJK-Hochzoll
Sport- und Gymnastik
Bei Verspannungen und Zerrungen kann Bewegung gesundheitsförderlich sein. Mit den schonenden Übungen von Frau Sabine Konietzka lernen Sie, wie Sie Gymnastik bei orthopädischen Problemen richtig anwenden und Sie Verletzungen durch richtige Bewegungen vorbeugen können.
Do.
18.06.26
14:00
Pfarrsaal
Zwölf Apostel
Der Vortrag „Zu Fuß durch Schottland“ berichtet über Wanderungen durch die beeindruckende Landschaft des Landes. Gezeigt werden Berge, Seen und historische Orte mit Hilfe von Dias und Bildern. Dabei erhalten die Zuhörer Einblicke in Natur, Kultur und Alltag in Schottland. Der Vortrag vermittelt spannende Reiseerfahrungen und besondere Eindrücke der Wanderung.
Do.
18.06.26
16:30
-
20:00
Haus Tobias
Haus Tobias
Kranke und Ältere zu besuchen, sich Zeit zu nehmen und ein offenes Ohr zu haben, gehört zu den ursprünglichsten christlichen Zeichen und Aufgaben, die bis heute lebendig sind in Gemeinden, Altenheimen und Krankenhäusern.
An diesen Abenden steht neben Wissenswertem im Umgang mit Krankheit, Vereinsamung und Älterwerden das Bestärken der eigenen Kompetenz im Besuchsdienst im Zentrum.
Angereichert werden die Einheiten mit Impulsen aus der Bibel und Theologie, sowie biografischem Arbeiten und Elementen der Gesprächsseelsorge. Auch der Austausch innerhalb der Gruppe und die eigenen Erfahrungen sind wesentlicher Bestandteil der Treffen.
Für das leibliche Wohl ist gesorgt.
Zielgruppe: Ehrenamtliche im Bereich Krankenbesuche und Krankenhaus, Altenseelsorge und Besuchsdienste in Pfarreien
Bitte melden Sie sich bis 06.06.2026 www.haus-tobias-augsburg.de entweder für den 18.06.2026 ODER 07.07.2026
An diesen Abenden steht neben Wissenswertem im Umgang mit Krankheit, Vereinsamung und Älterwerden das Bestärken der eigenen Kompetenz im Besuchsdienst im Zentrum.
Angereichert werden die Einheiten mit Impulsen aus der Bibel und Theologie, sowie biografischem Arbeiten und Elementen der Gesprächsseelsorge. Auch der Austausch innerhalb der Gruppe und die eigenen Erfahrungen sind wesentlicher Bestandteil der Treffen.
Für das leibliche Wohl ist gesorgt.
Zielgruppe: Ehrenamtliche im Bereich Krankenbesuche und Krankenhaus, Altenseelsorge und Besuchsdienste in Pfarreien
Bitte melden Sie sich bis 06.06.2026 www.haus-tobias-augsburg.de entweder für den 18.06.2026 ODER 07.07.2026
Do.
18.06.26
17:00
-
18:00
Sportzentrum
DJK-Göggingen
Sport- und Gymnastik
Vieles Sitzen, schweres Schleppen, ... viele Bewegungen des Alltags haben ihre negativen Wirkungen auf die Wirbelsäule. Unter der Anleitung von Frank Putzer lernen Sie, wie Sie den Rücken stärken und Schmerzen vorbeugen können.
Do.
18.06.26
19:00
-
20:00
Sportzentrum
DJK-Göggingen
Sport- und Gymnastik
Verspannungen und fehlende Kraft müssen nicht sein. Mit Herrn Frank Putzer werden Übungen der Ganzkörpergymnastik gelernt, die von allen Teilnehmern selbst durchgeführt werden können. Lassen Sie sich bei der Gesundheitsvorsorge professionell begleiten.
Do.
18.06.26
20:15
-
21:00
Sportzentrum
DJK-Göggingen
Sport- und Gymnastik
Die Übungen sind insbesondere für Menschen mit orthopädischen Problemen konzipiert und tragen dazu bei, die Körperhaltung und Beweglichkeit mit schonenden und gezielten Übungen zu verbessern.
Fr.
19.06.26
09:30
-
10:30
Begegnungszentrum St. Franziskus
DJK-Augsburg Nord
Sich körperlich fit zu halten, ist von großer Bedeutung. Im Training effektiv und gesundheitsförderlich vorzugehen, hat ebenfalls hohen Stellenwert.
Herz-Kreislauftraining, Ganzkörper-, Venen- und Beckenbodenübungen, Dehnungs- u. Entspannungsübungen für alle in der Zielgruppe 50+. Unter der Anleitung von Uschi Rüster lernen Sie, wie Sie Ihren Körper in Form halten können.
Herz-Kreislauftraining, Ganzkörper-, Venen- und Beckenbodenübungen, Dehnungs- u. Entspannungsübungen für alle in der Zielgruppe 50+. Unter der Anleitung von Uschi Rüster lernen Sie, wie Sie Ihren Körper in Form halten können.
Fr.
19.06.26
17:00
-
18:00
Fr.
19.06.26
17:00
-
18:00
DJK-Sporthalle 3
DJK-Hochzoll
Sport- und Gymnastik
Bei Problemen mit dem Herz ist es besonders wichtig, dass Sport unter der Beachtung des Herzleidens betrieben wird. In diesem Kurs lernen Sie Übungen, die gezielt für Herzpatienten gut geeignet sind. Während der gesamten Stunde ist ein Arzt anwesend! Die Teilnahme mit und auch ohne ärztliche Verordnung möglich.