Do.
21.05.26
09:30
Haus Tobias
Haus Tobias
Und? Ärgert dich das jetzt? – dann bist du bei uns genau richtig. Wir wüten gemeinsam und ärgern uns im Kollektiv. Oft ist es gar nicht so einfach, die eigene Wut zu spüren und sich zu trauen, sie auf eine konstruktive Weise auszudrücken.
Vielfältige Methoden aus der Biografie- und Körperarbeit unterstützen uns, sich mit den eigenen Aggression anzufreunden und deren Kraftpotentiale zu entdecken.
Wer sich dem Thema bereits vorher nähern möchte, ist herzlich zu einer offenen Veranstaltung für Frauen* am Vorabend – am 20. Mai 2026 ab 19h00 im Annahof – eingeladen.
Eine Kooperationsveranstaltung mit der Frauenseelsorge München und der Frauenseelsorge Augsburg
Zielgruppe: Menschen in Seelsorge, Beratung, Pflege und sozialen Berufsgruppen
Anmeldung bis 13.05.2026 www.haus-tobias-augsburg.de
Vielfältige Methoden aus der Biografie- und Körperarbeit unterstützen uns, sich mit den eigenen Aggression anzufreunden und deren Kraftpotentiale zu entdecken.
Wer sich dem Thema bereits vorher nähern möchte, ist herzlich zu einer offenen Veranstaltung für Frauen* am Vorabend – am 20. Mai 2026 ab 19h00 im Annahof – eingeladen.
Eine Kooperationsveranstaltung mit der Frauenseelsorge München und der Frauenseelsorge Augsburg
Zielgruppe: Menschen in Seelsorge, Beratung, Pflege und sozialen Berufsgruppen
Anmeldung bis 13.05.2026 www.haus-tobias-augsburg.de
Do.
21.05.26
09:45
-
10:45
DJK-Sporthalle 1
DJK-Hochzoll
Sport- und Gymnastik
Bei Problemen mit dem Herz ist es besonders wichtig, dass Sport unter der Beachtung des Herzleidens betrieben wird. In diesem Kurs lernen Sie Übungen, die gezielt für Herzpatienten gut geeignet sind. Während der gesamten Stunde ist ein Arzt anwesend! Die Teilnahme mit und auch ohne ärztliche Verordnung möglich.
Do.
21.05.26
10:30
-
11:30
DJK-Sporthalle 3
DJK-Hochzoll
Sport- und Gymnastik
Bei Problemen mit dem Herz ist es besonders wichtig, dass Sport unter der Beachtung des Herzleidens betrieben wird. In diesem Kurs lernen Sie Übungen, die gezielt für Herzpatienten gut geeignet sind. Während der gesamten Stunde ist ein Arzt anwesend! Die Teilnahme ist mit und auch ohne ärztliche Verordnung möglich.
Do.
21.05.26
11:00
-
12:00
DJK-Sporthalle 1
DJK-Hochzoll
Sport- und Gymnastik
Bei Verspannungen und Zerrungen kann Bewegung gesundheitsförderlich sein. Mit den schonenden Übungen von Frau Sabine Konietzka lernen Sie, wie Sie Gymnastik bei orthopädischen Problemen richtig anwenden und Sie Verletzungen durch richtige Bewegungen vorbeugen können.
Do.
21.05.26
14:00
Pfarrsaal
Zwölf Apostel
Diesmal geht die Reise, auf die uns der Referent Klaus Lippmann nehmen wird, wieder nach China. Wir erfahren mehr über die Etappe von Luoyang über Xian nach Guilin. Begleitet wird der Vortrag von überwältigendem Bildmaterial.
Der Vortrag führt auf eine faszinierende Reise durch China und verbindet bedeutende Kultur- und Landschaftsräume miteinander. Von der alten Kaiserstadt Luoyang über die historische Metropole Xi’an bis hin zu den spektakulären Karstlandschaften rund um Guilin entfaltet sich ein abwechslungsreiches Bild des Landes. Die gezeigten Dias machen Architektur, Geschichte und Alltag anschaulich erlebbar. Persönliche Eindrücke und Hintergrundinformationen vertiefen das Verständnis für die kulturelle Vielfalt Chinas.
Der Vortrag führt auf eine faszinierende Reise durch China und verbindet bedeutende Kultur- und Landschaftsräume miteinander. Von der alten Kaiserstadt Luoyang über die historische Metropole Xi’an bis hin zu den spektakulären Karstlandschaften rund um Guilin entfaltet sich ein abwechslungsreiches Bild des Landes. Die gezeigten Dias machen Architektur, Geschichte und Alltag anschaulich erlebbar. Persönliche Eindrücke und Hintergrundinformationen vertiefen das Verständnis für die kulturelle Vielfalt Chinas.
Do.
21.05.26
17:00
-
18:00
Sportzentrum
DJK-Göggingen
Sport- und Gymnastik
Vieles Sitzen, schweres Schleppen, ... viele Bewegungen des Alltags haben ihre negativen Wirkungen auf die Wirbelsäule. Unter der Anleitung von Frank Putzer lernen Sie, wie Sie den Rücken stärken und Schmerzen vorbeugen können.
Do.
21.05.26
19:00
-
20:00
Sportzentrum
DJK-Göggingen
Sport- und Gymnastik
Verspannungen und fehlende Kraft müssen nicht sein. Mit Herrn Frank Putzer werden Übungen der Ganzkörpergymnastik gelernt, die von allen Teilnehmern selbst durchgeführt werden können. Lassen Sie sich bei der Gesundheitsvorsorge professionell begleiten.
Do.
21.05.26
19:30
Pfarrheim
Heilig Geist
Qi Gong ist eine traditionelle Bewegungsform aus der Traditionelle Chinesische Medizin, die Atmung, Bewegung und Konzentration miteinander verbindet. Als Präventionsmaßnahme in der Gesundheitsbildung unterstützt es die Förderung von Beweglichkeit, Stressabbau und innerer Balance. Die sanften Übungen sind für Menschen jeden Alters geeignet und lassen sich leicht in den Alltag integrieren. Gerade im Übergang zur Sommerzeit kann Qi Gong neue Energie schenken und das allgemeine Wohlbefinden stärken.
Do.
21.05.26
20:15
-
21:00
Sportzentrum
DJK-Göggingen
Sport- und Gymnastik
Die Übungen sind insbesondere für Menschen mit orthopädischen Problemen konzipiert und tragen dazu bei, die Körperhaltung und Beweglichkeit mit schonenden und gezielten Übungen zu verbessern.
Fr.
22.05.26
09:30
-
10:30
Begegnungszentrum St. Franziskus
DJK-Augsburg Nord
Sich körperlich fit zu halten, ist von großer Bedeutung. Im Training effektiv und gesundheitsförderlich vorzugehen, hat ebenfalls hohen Stellenwert.
Herz-Kreislauftraining, Ganzkörper-, Venen- und Beckenbodenübungen, Dehnungs- u. Entspannungsübungen für alle in der Zielgruppe 50+. Unter der Anleitung von Uschi Rüster lernen Sie, wie Sie Ihren Körper in Form halten können.
Herz-Kreislauftraining, Ganzkörper-, Venen- und Beckenbodenübungen, Dehnungs- u. Entspannungsübungen für alle in der Zielgruppe 50+. Unter der Anleitung von Uschi Rüster lernen Sie, wie Sie Ihren Körper in Form halten können.