Do.
05.11.26
19:00
-
20:00
Sportzentrum
DJK-Göggingen
Sport- und Gymnastik
Verspannungen und fehlende Kraft müssen nicht sein. Mit Herrn Frank Putzer werden Übungen der Ganzkörpergymnastik gelernt, die von allen Teilnehmern selbst durchgeführt werden können. Lassen Sie sich bei der Gesundheitsvorsorge professionell begleiten.
Do.
05.11.26
19:00
Pfarrheim
Hlgst. Dreifaltigkeit
Im gemeinsamen Gespräch werden Möglichkeiten aufgezeigt, einen persönlichen und zugleich informierten Zugang zur Bibel zu finden. Ursula Scherer gibt verständliche Einblicke in Aufbau, Entstehung und Bedeutung ausgewählter biblischer Texte. Dabei können Fragen, Erfahrungen und unterschiedliche Sichtweisen eingebracht und gemeinsam reflektiert werden. Der Gesprächsabend lädt dazu ein, die Bibel aus neuen Perspektiven kennenzulernen und ihre Bedeutung für Glauben, Kultur und das eigene Leben zu entdecken.
Der Gesprächsabend findet statt mit Ursula Scherer, Geistliche Beirätin des KDFB Hlgst. Dreifaltigkeit, Augsburg-Kriegshaber
Der Gesprächsabend findet statt mit Ursula Scherer, Geistliche Beirätin des KDFB Hlgst. Dreifaltigkeit, Augsburg-Kriegshaber
Do.
05.11.26
20:15
-
21:00
Sportzentrum
DJK-Göggingen
Sport- und Gymnastik
Die Übungen sind insbesondere für Menschen mit orthopädischen Problemen konzipiert und tragen dazu bei, die Körperhaltung und Beweglichkeit mit schonenden und gezielten Übungen zu verbessern.
Fr.
06.11.26
09:30
-
10:30
Begegnungszentrum St. Franziskus
DJK-Augsburg Nord
Sich körperlich fit zu halten, ist von großer Bedeutung. Im Training effektiv und gesundheitsförderlich vorzugehen, hat ebenfalls hohen Stellenwert.
Herz-Kreislauftraining, Ganzkörper-, Venen- und Beckenbodenübungen, Dehnungs- u. Entspannungsübungen für alle in der Zielgruppe 50+. Unter der Anleitung von Uschi Rüster lernen Sie, wie Sie Ihren Körper in Form halten können.
Herz-Kreislauftraining, Ganzkörper-, Venen- und Beckenbodenübungen, Dehnungs- u. Entspannungsübungen für alle in der Zielgruppe 50+. Unter der Anleitung von Uschi Rüster lernen Sie, wie Sie Ihren Körper in Form halten können.
Fr.
06.11.26
17:00
-
18:00
Fr.
06.11.26
17:00
-
18:00
DJK-Sporthalle 3
DJK-Hochzoll
Sport- und Gymnastik
Bei Problemen mit dem Herz ist es besonders wichtig, dass Sport unter der Beachtung des Herzleidens betrieben wird. In diesem Kurs lernen Sie Übungen, die gezielt für Herzpatienten gut geeignet sind. Während der gesamten Stunde ist ein Arzt anwesend! Die Teilnahme mit und auch ohne ärztliche Verordnung möglich.
Fr.
06.11.26
17:15
-
18:45
DJK-Sporthalle 1
DJK-Hochzoll
Sport- und Gymnastik
Ballett lebt von der Ausdrucksweise des Körpers. Welche gesundheitsfördernde Wirkung der Ausdruckstanz hat, will Ihnen dieser Kurs zeigen. Der Fokus wird auf dem Erlernen der grundlegenden Positionen von Beinen, Armen und des Kopfes liegen. Neben Haltung und Motorik wird das Augenmerk außerdem auf die Förderung von Konzentrationsfähigkeit, Selbstbewusstsein und musischer Sensibilität gelegt.
Fr.
06.11.26
18:00
-
19:00
DJK-Sporthalle 3
DJK-Hochzoll
Herzsportgruppe - Freitag - Gruppe II
Fr.
06.11.26
18:15
-
20:00
DJK-Sporthalle 3
DJK-Hochzoll
Sport- und Gymnastik
umfassende körperliche Fitness (Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination), stärkt mentale Fähigkeiten wie Konzentration und Selbstbewusstsein, baut Stress ab und vermittelt wichtige soziale Werte wie Respekt, Freundschaft und Disziplin
Fr.
06.11.26
19:30
Haus Sankt Ulrich
KEB im Bistum Augsburg
Johann Sebastian Bachs Kunst des Versinnbildlichens theologischer Inhalte in Musik ist einzigartig. Anlässlich der Aufführung der Kantate BWV 179 und der Kyrie-Gloria-Messe in g-Moll BWV 235 am 8. November in Evangelisch St. Ulrich erklären der Ensembleleiter Michael Wersin und der Tenor Daniel Johannsen auf allgemeinverständliche Weise Grundlegendes zur Theologie in Bachs Musik und werfen dabei auch einen genaueren Blick auf seine „Parodie-Praxis“. Der Vortrag vermittelt Hör- und Verständnishilfen anhand von Beispielen.