Veranstaltungen der KEB - Seite 5

Bei Problemen mit dem Herz ist es besonders wichtig, dass Sport unter der Beachtung des Herzleidens betrieben wird. In diesem Kurs lernen Sie Übungen, die gezielt für Herzpatienten gut geeignet sind. Während der gesamten Stunde ist ein Arzt anwesend! Die Teilnahme mit und auch ohne ärztliche Verordnung möglich.

Bei Problemen mit dem Herz ist es besonders wichtig, dass Sport unter der Beachtung des Herzleidens betrieben wird. In diesem Kurs lernen Sie Übungen, die gezielt für Herzpatienten gut geeignet sind. Während der gesamten Stunde ist ein Arzt anwesend! Die Teilnahme ist mit und auch ohne ärztliche Verordnung möglich.

Bei Verspannungen und Zerrungen kann Bewegung gesundheitsförderlich sein. Mit den schonenden Übungen von Frau Sabine Konietzka lernen Sie, wie Sie Gymnastik bei orthopädischen Problemen richtig anwenden und Sie Verletzungen durch richtige Bewegungen vorbeugen können.

„Österliche Bräuche wie sie heute sind und gestern waren. Österliche Bräuche prägen seit Generationen das Fest und verbinden religiöse Tradition mit familiären Ritualen. In den letzten zehn Jahren haben sich viele dieser Gewohnheiten verändert – beeinflusst durch gesellschaftliche Entwicklungen und neue Lebensweisen. Der Wandel unser österlichen Rituale in den letzten zehn Jahren werden anschaulich erläutert und im historischen Kontext beleuchtet.“

Vieles Sitzen, schweres Schleppen, ... viele Bewegungen des Alltags haben ihre negativen Wirkungen auf die Wirbelsäule. Unter der Anleitung von Frank Putzer lernen Sie, wie Sie den Rücken stärken und Schmerzen vorbeugen können.

Vom Kleinsten, das ganz groß ist
Humanes Mikrobiom ist der übergeordnete Begriff für Trillionen von Mikroorganismen in den menschlichen Verdauungsorganen. Erst in den vergangenen Jahren ist es gelungen die Gesamtheit dieser Bakterien, Viren und Pilzen einigermaßen umfassend zu analysieren. Eine explosionsartig entstandene Forschung arbeitet am Verständnis der hochkomplexen Besiedelung von Mikroben in unserem Körper, die sich bereits als unabdingbar für das menschliche Leben herausgestellt hat. Das Mikrobiom erhält im Zusammenspiel mit dem menschlichen Organismus die körperliche und geistige Gesundheit. Bei vielen Erkrankungen - auch weit entfernt vom Gastrointestinaltrakt - scheint das Mikrobiom demnach eine wichtige, teils auch grundlegende Rolle zu spielen. Es gibt auch bemerkenswerte Phänomene wie etwa die Häufung eines Reizdarmsyndroms bei Menschen mit Autismus-Spektrum-Störung, die bisher noch nicht verstanden werden.

Populärwissenschaftlich wird von der Entdeckung eines neuen Superorgans von ungeahnter Bedeutung gesprochen.

Die Referentin Prof. Dr. med. Maria J.G.T. Vehreschild betreibt seit Jahren klinische Forschung und therapeutische Anwendung zum Mikrobiom und erforscht Möglichkeiten, die sich durch Kombination in anderen medizinischen Bereichen bei der Diagnose und Therapie ergeben.

Anregend kann auch die allegorische Assoziation mit dem christlichen Glauben sein, der immer wieder einlädt die kleinsten Dinge in Betracht zu ziehen, verkündet er doch, dass der Größte ganz klein wird – Gott ganz Mensch wird. Auch ist im christlichen Verständnis des Daseins als Gottes Schöpfung, alles miteinander verbunden in einem Beziehungsgeschehen und nichts und niemand gelangt isoliert zum Heil.


PROGRAMM

18.30 Uhr
Begrüßung und Einführung

18.40 Uhr
Das Mikrobiom – revolutionäre Erkenntnisse über das Gleichgewicht menschlicher Gesundheit
Anwendung und Ansätze in der klinischen Diagnose und Therapie
Prof. Dr. med. Maria J.G.T. Vehreschild, Frankfurt a.M.

20.15 Uhr
Nachfragen

gegen 20.30 Uhr
Ende der Veranstaltung

Verspannungen und fehlende Kraft müssen nicht sein. Mit Herrn Frank Putzer werden Übungen der Ganzkörpergymnastik gelernt, die von allen Teilnehmern selbst durchgeführt werden können. Lassen Sie sich bei der Gesundheitsvorsorge professionell begleiten.

Eine Paarbeziehung, die auch auf Dauer erfuellt und gluecklich ist - wer wuenscht sich das nicht? Doch wie schafft man es im oft stressigen Alltag, die Beziehung nicht zu kurz kommen zu lassen? Wie gelingt es, die Liebe zu erhalten?

Es sind die vielen kleinen, regelmaessigen Dinge, die eine Paarbeziehung auch langfristig harmonisch und spannend machen - z. B. eine aktive und positive Kommunikation zwischen den Partnern, ein konstruktiver Umgang mit Konflikten, aber auch Zeit fuer schoene Aktivitaeten und die Pflege gemeinsamer Erinnerungen.

Das renommierte Kommunikationstraining EPL hilft Paaren, gezielt miteinander zu reden, ihr Gespraech und ihre Beziehung zu vertiefen. Hilfreiche Gespraechsregeln werden bei den 6 Kurseinheiten jeweils als Paar im intensiven Coaching durch Trainerinnen und Trainer eingeuebt.

Weitere Infos unter www.epl-kek.de oder www.damit-die-liebe-bleibt.de oder Sie laden sich gleich die Paaradies-App runter unter https://damit-die-liebe-bleibt.de/paaradies-app/

EPL an 6 Abenden im Zeitraum vom 12.02.2026 - 26.03.2026 in Augsburg im Buero der Aussenstelle
jeweils 19:30 Uhr - 22:00 Uhr

Leitung: Dr. Konrad H. Blueml, N. N.

Kosten: 200 EUR/Paar

Anmeldung bis: 03.02.2026 bei Aussenstelle Augsburg

Keine Kinderbetreuung

Wichtiger Hinweis
Bei hohem Mailaufkommen erreichen uns manchmal Ihre Anmeldungen zu einer Veranstaltung leider nicht. Sollten Sie innerhalb von 3 Arbeitstagen keine Bestaetigungsmail zu Ihrer Anmeldung erhalten, bitten wir Sie um Kontaktaufnahme direkt an efs-augsburg@bistum-augsburg.de. Sie koennen uns auch telefonisch kontaktieren unter 0821 3166-2111. Danke!

Die Fastenzeit lädt uns zur Nüchternheit ein. Der Hl. Benedikt empfiehlt einen Weg, auf dem wir von unserem Ego – zumindest ein wenig – lassen können und offen werden für die Fülle des Lebens. Was er dem Abt des Klosters rät, gilt für alle: Nüchternheit nicht nur des Magens, sondern als Grundhaltung der Aufmerksamkeit. Wie können wir mutig Gedanken, Begierden und Emotionen loslassen und uns unserer eigenen Wahrheit stellen? Eine Einladung zu entdecken, was Gott uns Tag für Tag schenken will.


Teilnahmelink siehe unten

Die Übungen sind insbesondere für Menschen mit orthopädischen Problemen konzipiert und tragen dazu bei, die Körperhaltung und Beweglichkeit mit schonenden und gezielten Übungen zu verbessern.