Di.
06.10.26
10:00
-
11:00
Roncallihaus
St. Georg und Michael
„Schwung hält jung“ ist ein Motto, das den positiven Einfluss von Bewegung auf die Gesundheit und das Wohlbefinden älterer Menschen betont. In diesem Seniorengymnastik-Kurse, geht es darum, durch gezielte Übungen die Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer zu fördern. Das fördert nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch das geistige Wohlbefinden, indem es die Durchblutung anregt und das Gleichgewicht verbessert. Diese Kurse bieten eine sichere Möglichkeit für Senioren, aktiv zu bleiben, soziale Kontakte zu pflegen und ihre Lebensqualität zu steigern.
Di.
06.10.26
14:00
Pfarrzentrum
Unsere Liebe Frau
Der Vortrag beleuchtet die Geschichte des Oktoberfests von seinen Anfängen im Jahr 1810 bis zur heutigen „Wiesn“. Anhand historischer Bilder und anschaulicher Beispiele wird erklärt, warum das Fest ursprünglich veranstaltet wurde und wie sich daraus eines der bekanntesten Volksfeste der Welt entwickelte. Dabei geht es auch um Traditionen, typische Bräuche und die gesellschaftliche Bedeutung des Oktoberfests für München und Bayern. Die Zuhörerinnen und Zuhörer erhalten so einen verständlichen Einblick in die historischen Hintergründe einer bis heute lebendigen Tradition.
Di.
06.10.26
14:00
-
16:00
Pfarrheim
St. Albert
Unter fachkundiger Anleitung lernen die Teilnehmenden den „Rösselsprung“, eine charakteristische Technik des Klöppelns. Dabei erfahren sie, wie Paare gezielt durchgeleitet und miteinander verflochten werden. Durch das praktische Arbeiten entwickeln sie ein Verständnis für die Systematik und Präzision dieser traditionellen Handarbeitstechnik. So werden handwerkliches Wissen, Geschicklichkeit und das Bewusstsein für überliefertes Textilhandwerk miteinander verbunden.
Di.
06.10.26
14:00
-
16:00
Pfarrheim
St. Albert
Unter fachkundiger Anleitung lernen die Teilnehmenden den „Rösselsprung“, eine charakteristische Technik des Klöppelns. Dabei erfahren sie, wie Paare gezielt durchgeleitet und miteinander verflochten werden. Durch das praktische Arbeiten entwickeln sie ein Verständnis für die Systematik und Präzision dieser traditionellen Handarbeitstechnik. So werden handwerkliches Wissen, Geschicklichkeit und das Bewusstsein für überliefertes Textilhandwerk miteinander verbunden.
Di.
06.10.26
14:00
-
16:00
Pfarrheim
St. Albert
Unter fachkundiger Anleitung lernen die Teilnehmenden den „Rösselsprung“, eine charakteristische Technik des Klöppelns. Dabei erfahren sie, wie Paare gezielt durchgeleitet und miteinander verflochten werden. Durch das praktische Arbeiten entwickeln sie ein Verständnis für die Systematik und Präzision dieser traditionellen Handarbeitstechnik. So werden handwerkliches Wissen, Geschicklichkeit und das Bewusstsein für überliefertes Textilhandwerk miteinander verbunden.
Di.
06.10.26
15:00
Pfarrheim
St. Elisabeth
In der Auseinandersetzung mit einem biblischen Texten stellen wir uns die Frage, welche Bedeutung die Bibel für den Menschen von heute hat. Welche Impulse können die mehrere tausend Jahre alten Texte für die Lebensfragen und gesellschaftlichen Herausforderungen von heute geben? Frau Hannelore Stiller führt in die exegetische Arbeit ein und gibt Anregungen für den Umgang mit der Schrift.
Di.
06.10.26
17:00
-
17:45
Sportzentrum
DJK-Göggingen
Sport- und Gymnastik
Die Übungen sind insbesondere für Menschen mit orthopädischen Problemen konzipiert und tragen dazu bei, die Körperhaltung und Beweglichkeit mit schonenden und gezielten Übungen zu verbessern.
Di.
06.10.26
17:00
-
18:00
DJK-Sporthalle 2
DJK-Hochzoll
Lungen- und Atemwegserkrankungen, wie zum Beispiel eine chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD), Asthma bronchiale oder ähnliches schränken die Lebensqualität vieler Patienten erheblich ein. In der Rehagruppe lernen Sie, wie Sie Ihre Atmung schonend stabilisieren und fördern können.
Di.
06.10.26
18:00
-
19:00
Schulturnhalle Hochzoll Süd
DJK-Hochzoll
Sport- und Gymnastik
Bei Verspannungen und Zerrungen kann Bewegung gesundheitsförderlich sein. Mit den schonenden Übungen von Frau Birgit Grimm lernen Sie, wie Sie Gymnastik bei orthopädischen Problemen richtig anwenden und Sie Verletzungen durch richtige Bewegungen vorbeugen können.
Di.
06.10.26
18:45
-
20:00
Sportzentrum
DJK-Göggingen
Sport- und Gymnastik
Die kontrollierten Bewegungen fördern die Körperhaltung, Motorik und Konzentration. Gleichzeitig stärken sie die Muskulatur, besonders in Rumpf, Beinen und Armen und verbessern die Körperhaltung. Es handelt sich um eine Gesundheitspräventionsmaßnahme.