Veranstaltungen der KEB - Seite 45

Aquagymnastik

Gelenkschonende Übungen zur Kräftigung des gesamten Körpers
So. 28.07.24 17:00 - 18:00
Plärrerbad
DJK-Göggingen
Sport im Wasser gehört seit jeher zu den empfohlenen Aktivitäten für Menschen, die sich und ihren Körper fit halten wollen. Unter der Anleitung von Frau Saranda Gashi werden die Teilnehmer in die Aquagymnastik eingeführt und absolvieren diese Gesundheitspräventionsmaßnahme im Plärrerbad. Herzliche Einladung!

Yoga

Beweglichkeit verbessern und den gesamten Bewegungsapparat trainieren
Mo. 29.07.24 17:30 - 18:45
Sportzentrum
DJK-Göggingen
Yoga dehnt und stärkt nicht nur die Muskeln, sondern hat auch eine stressreduzierende Wirkung: Regelmäßiges Üben kann den Blutdruck senken und wirkt sich positiv auf das Nervensystem aus. In Anlehnung an die fernöstliche Praxis werden verschiedene Gymnastik- und Beweglichkeitsübungen vorgestellt und unter Anleitung versucht.

Wort des Lebens

"Herr, es ist gut, dass wir hier sind." (Matthäus 17,4)
Mo. 29.07.24 17:30
Pfarrzentrum
Unsere Liebe Frau
"Herr, es ist gut, dass wir hier sind." (Matthäus 17,4) Prof. Dr. Franz Sedlmeier, emeritierter Lehrstuhlinhaber für alttestamentliche Exegese an der Fakultät für katholische Theologie der Universität Augsburg, beleuchtet die Bibelstelle aus verschiedenen exegetischen Motiven und hilft, theologische Deutungsmuster zu verstehen.

Training: Round Dance für Paare

Tanz-Training zur Förderung der Beweglichkeit und des Rhythmusgefühls
Mo. 29.07.24 19:30 - 22:00
Sportzentrum
DJK-Göggingen
Seit den Anfängen des Square Dances wird in den Tanzpausen gern das paarweise Tanzen gepflegt, das große Ähnlichkeit mit den heutigen Gesellschaftstänzen hat. Dieser Tanz wird "Round Dance" genannt. Die Schrittfolgen werden von einem Tanzleiter, "dem Cuer", unmittelbar vor der Ausführung angesagt. Das soll bewirken, dass alle Paare wie in einem Formationstanz gleichzeitig und in gleicher Richtung tanzen. Unter der Leitung von Frau Birgit Haltmayer werden Sie in diese Welt eingeführt. Sie lernen dabei, wie der Tanz zur Koordination und Kondition beiträgt.
Die Teilnahme ist auch ohne Partner möglich.

Mutter-Vater-Kind-Gruppe am Dienstag

Erfahrungsaustausch - Förderung - Rückmeldung
Di. 30.07.24 09:00 - 11:00
Pfarrheim
St. Elisabeth
Die ersten Lebensjahre sind prägend. Die Eltern in dieser Zeit zu begleiten, ermöglichen Mutter-Vater-Kind Gruppen. Eine Fachkraft begleitet das Miteinander und gibt Hilfestellung und Rückmeldung, wie Erziehung und Familienleben gelingen kann.
16.01.: Eifersucht und Streit unter den Geschwistern: Was ist normal?
06.02.: Wie bereite ich mein Kind auf ein Geschwisterchen vor?
26.03.: Wie erkläre ich meinem Kind Ostern?
29.04.: Wie bete ich mit meinem Kind?
28.05.: Ernähren wir uns als Familie gesund?
11.06.: Möchte ich ein Leben mit Beruf und Kind oder Haushalt und Kind?
09.07.: Wie viel Unterstützung bei der Kindererziehung möchte ich von meinen Eltern?
30.07.: Abschied von der Gruppe: Ist Abschiednehmen wichtig?
24.09.: Neue Gruppe: Austausch von Wünschen und Erwartungen und Festlegen der Gruppenregeln
22.10.: Wie erziehe ich mein Kind zur Sauberkeit?
12.11.: Welche Rituale gibt es bei uns in der Familie?
17.12.: Weihnachten: Wie möchten wir Weihnachten als Familie gestalten?

Seniorengymnastik

Im Alter fit bleiben mit schonenden Übungen für Herz und Kreislauf
Di. 30.07.24 10:00 - 11:00
Roncallihaus
St. Georg und Michael
Frau Ursula Korber leitet die Gesundheitspräventions-Bildungsmaßnahme. Im Alter fit bleiben hilft Gesundheit und Wohlbefinden. Mit schonenden Übungen für Herz und Kreislauf ist dies möglich.

Digitale Infoveranstaltung zu Elterngeld, Elternzeit & Co.

Ein umfassender Überblick über finanzielle Themen rund ums 1. Lebensjahr ihres Kindes
Di. 30.07.24 17:30 - 19:00
Online
Sozialdienst Katholischer Frauen
Online-Veranstaltung
Ein Angebot der katholischen Beratungsstellen für Schwangerschaftsfragen in Bayern.
Für alle (werdenden) Eltern, die sich einen kompakten Überblick zu den Themen Basiselterngeld, ElterngeldPlus, Elternzeit und Mutterschutz verschaffen wollen: ein digitaler Vortrag rund ums erste Lebensjahr Ihres Kindes.

Gesundheits- und Wirbelsäulengymnastik

Gesundheitsfördernde Übungen und Stärkung der Wirbelsäule - Für Sie und Ihn
Di. 30.07.24 19:00 - 20:00
Schillerschule - Halle 1
DJK-Lechhausen
Die Wirbelsäule ist täglich neuen Herausforderungen ausgesetzt: Treppensteigen, Schleppen, falsches und zu langes Sitzen ... Frau Jutta Schmutzenhofer zeigt, wie die Wirbelsäule trotzdem gesund und beweglich bleibt. Ein starker Rücken für Sie und Ihn trägt zu Gesundheit und Wohlbefinden bei.

1 x wöchendlich - außer in den Ferien

Mutter-Vater-Kind-Gruppe am Mittwoch

Erfahrungsaustausch - Förderung - Rückmeldung
Mi. 31.07.24 09:00 - 11:00
Pfarrheim
St. Elisabeth
Die ersten Lebensjahre sind prägend. Die Eltern in dieser Zeit zu begleiten, ermöglichen Mutter-Vater-Kind Gruppen. Eine Fachkraft begleitet das Miteinander und gibt Hilfestellung und Rückmeldung, wie Erziehung und Familienleben gelingen kann.

Bewegung für Senioren

Gesundheitsfördernde Übungen zur Erhaltung von Beweglichkeit, Koordination und Kondition
Mi. 31.07.24 14:00 - 15:00
Sportzentrum
DJK-Göggingen
Im Alter fit blieben, ist nicht schwer. Mit den Übungen von Frau Gerlinde Spiß lernen Sie, wie Sie trotz mancher Beschwerden Ihre Beweglichkeit, Koordination und Kondition erhalten.