Beweglich und fit ab 60
Gesundheitsfördernde Übungen zur Stärkung des Herz-Kreislaufssystem und Erhaltung der Beweglichkeit
Do.
11.01.24
18:00
-
17.10.24
19:00
Schillerschule - Halle 1
DJK-Lechhausen
Im Alter ist es wichtig, sich fit zu halten, ohne sich zu überanspruchen. Dies trägt zu Gesundheit und Wohlbefinden bei. Frau Annemarie Beischlag leitet die Veranstaltung: Gesundheitsfördernde Übungen zur Stärkung des Herz-Kreislaufssystem und Erhaltung der Beweglichkeit.
1 x wöchendlich - außer in den Ferien
1 x wöchendlich - außer in den Ferien
Selbstverteidigung Aikido
Mit gezielten Aikidotechniken Körper und Geist für Stresssituationen schulen
Fr.
12.01.24
19:15
-
25.10.24
20:45
Schillerschule - Halle 1
DJK-Lechhausen
Fernöstliche Selbstverteidigungstechniken fördern Gesundheit, Ausdauer und Beweglichkeit, Durchblutung und Körpergefühl. Als Gesundheitspräventions-Bildungsmaßnahme stellt Herr Kai Schäfer daher Aikido vor und führt in dessen Grundlagen ein.
Veranstaltung: jeden Freitag - außer in den Ferien
Veranstaltung: jeden Freitag - außer in den Ferien
ehe.wir.heiraten
Ehevorbereitungsseminar
Sa.
27.04.24
09:00
Pfarrheim St. Konrad
Ehe- u. Familienseelsorge
Paare, die an einem Ehevorbereitungsseminar teilgenommen haben, melden zurück, dass es gut getan hat, vor der Hochzeit inne zu halten und sich mitten im Vorbereitungstrubel auf das Eigentliche zu besinnen.
Als Brautpaar entdecken Sie an diesem Tag die Spuren der gemeinsamen Liebe und der Liebe Gottes.
Bei Anregungen zu Ablauf und Gestaltung der kirchlichen Trauung werden Ihre Fragen geklärt.
Anmeldung: Ehe- und Familienseelsorge
Außenstelle Augsburg
Auf dem Kreuz 58, 86152 Augsburg
Tel. 0821 3166-2112
efs-augsburg@bistum-augsburg.de
Leitung: Stefanie Kasche, Pastoralreferentin
Als Brautpaar entdecken Sie an diesem Tag die Spuren der gemeinsamen Liebe und der Liebe Gottes.
Bei Anregungen zu Ablauf und Gestaltung der kirchlichen Trauung werden Ihre Fragen geklärt.
Anmeldung: Ehe- und Familienseelsorge
Außenstelle Augsburg
Auf dem Kreuz 58, 86152 Augsburg
Tel. 0821 3166-2112
efs-augsburg@bistum-augsburg.de
Leitung: Stefanie Kasche, Pastoralreferentin
Oasentag für Schwangere und junge Mütter
Lernen Sie Entspannungsübungen aus Qi Gong, Feldenkrais und Yoga kennen
Sa.
27.04.24
10:00
-
13:00
SkF Schwangerenberatungsstelle Augsburg
Sozialdienst Katholischer Frauen
Um im turbulenten Alltag mit Baby und Kind gelassen zu bleiben, helfen Entspannungsübungen aus Qi Gong, Feldenkrais und Yoga. Unter der Leitung von Monika Schreyer und Marlies Süß werden Techniken erlernt und angewendet.
Full Body Workout
Ganzkörpertraining zur Förderung von Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination
Sa.
27.04.24
10:30
-
12:00
Sportzentrum
DJK-Göggingen
Im Training werden Ausdauer, Cardio und Krafttraining vereint und sowohl eine leichte Variante der Übung für Anfänger, sowie eine Variante für Fortgeschrittene gezeigt. Frau Desi Ilic führt durch die Gesundheitspräventions-Bildungsmaßnahme.
Hochzeitskerze selbst gestalten
Symbole und Zeichen
Sa.
27.04.24
17:00
Pfarrheim St. Konrad
Ehe- u. Familienseelsorge
Die Hochzeitskerze ist ein schönes Zeichen für die Trauung. Wenn sie selbst gestaltet wird, kommen persönliche Motive der Beziehung darauf vor. Wir laden Paare und andere Interessierte ein, die gängigen Symbole kennenzulernen und unter Anleitung einer Wachsbildnerin die ganz persönliche Hochzeitskerze zu gestalten.
Aquagymnastik
Gelenkschonende Übungen zur Kräftigung des gesamten Körpers
So.
28.04.24
17:00
-
18:00
Plärrerbad
DJK-Göggingen
Sport im Wasser gehört seit jeher zu den empfohlenen Aktivitäten für Menschen, die sich und ihren Körper fit halten wollen. Unter der Anleitung von Frau Saranda Gashi werden die Teilnehmer in die Aquagymnastik eingeführt und absolvieren diese Gesundheitspräventionsmaßnahme im Plärrerbad. Herzliche Einladung!
Erlernen neuer Volkstänze aus dem gesamtdeutschen Sprachraum
Fit bleiben mit Tradition
So.
28.04.24
19:30
-
21:00
Pfarrheim
St. Elisabeth
Tanz fördert die Beweglichkeit und Koordination des Körpers und hält den Geist wach, sich an Schrittfolge und Tanzfiguren zu erinnern. An fünf Abenden werden unter Anleitung Tänze aus dem gesamtdeutschen Sprachraum erlernt. Tradition ist nicht nur Brauchtum, sondern fördert auch die Gesundheit.
Leben ist Begegnung
living library mit Dr. Marianne Schuber
Mo.
29.04.24
15:00
Haus Sankt Ulrich
KEB im Bistum Augsburg
Geboren 1933 in Augsburg. Nach der Ausbildung zur Volksschul-, Realschul-, Blinden- und Sehbehindertenlehrerin gründete und leitete sie ab 1974 die Realschule für Sehbehinderte in Augsburg, ab 1983 in Unterschleißheim. Das von ihr entwickelte Schulkonzept war in Deutschland zu dieser Zeit einzigartig: Erstmals konnten Sehbehinderte einen anerkannten Realschulabschluss erwerben. Nebenbei studierte sie Geschichte in München und promovierte 1985.
Heute ist Dr. Schuber vor allem durch ihr Oberhauser „Museums-Stüble“ bekannt und durch Veröffentlichungen zur Geschichte Oberhausens.
Anmeldung erforderlich unter:
(0821) 3166 8822 oder erwachsenenbildung@bistum-augsburg.de
HINWEIS: Aus technischen Gründen ist eine Online-Anmeldung derzeit nicht möglich.
Ihre Anmeldung nehmen wir telefonisch oder unter angegebener E-Mail Adresse gerne entgegen. Wir danken für Ihr Verständnis.
Heute ist Dr. Schuber vor allem durch ihr Oberhauser „Museums-Stüble“ bekannt und durch Veröffentlichungen zur Geschichte Oberhausens.
Anmeldung erforderlich unter:
(0821) 3166 8822 oder erwachsenenbildung@bistum-augsburg.de
HINWEIS: Aus technischen Gründen ist eine Online-Anmeldung derzeit nicht möglich.
Ihre Anmeldung nehmen wir telefonisch oder unter angegebener E-Mail Adresse gerne entgegen. Wir danken für Ihr Verständnis.
Damen-Tanzstunde
Beweglichkeit und Kondition verbessern
Mo.
29.04.24
17:00
-
18:00
Pfarrheim
Hlgst. Herz Jesu
Tanzen steigert die Lebensfreude. Lernen Sie Bewegungen und Schritte, die Körper und Geist beleben. In den Kursen lernen Sie unter Anleitung die Ausführungen und Haltungen verschiedener Tanzarten.