Power Gymnastik
Ganzkörpertraining zur Förderung von Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination
Do.
08.10.26
19:00
-
20:00
Sportzentrum
DJK-Göggingen
Sport- und Gymnastik
Verspannungen und fehlende Kraft müssen nicht sein. Mit Herrn Frank Putzer werden Übungen der Ganzkörpergymnastik gelernt, die von allen Teilnehmern selbst durchgeführt werden können. Lassen Sie sich bei der Gesundheitsvorsorge professionell begleiten.
#overload oder Lust auf morgen?
Statements-Kabarett-Musik
Do.
08.10.26
19:00
Aula der Maria-Ward-Schule
KEB Stadt Augsburg
#overload?
Wir leben in chaotischen Zeiten, die uns zweifelnd in die Zukunft blicken lassen, in einer Welt, in der uns klare Grenzen aufgezeigt werden!
…oder Lust auf morgen?
Warum nicht!?
Einem robusten „Trotzdem“ gehen ein Theologe und ein Kabarettist nach: Der Eine zeigt auf, wie Bibeltexte Ängste und Hoffnungen ins Wort bringen und wie die Rede von einem ‚zornigen Gott‘ im Grunde Anreiz für zuversichtliches Denken und Tun sein kann. Der Zweite macht am konkreten Beispiel der Syrienhilfe und auch durch satirische Zuspitzung deutlich, dass er weder Optimismus noch Humor verloren hat.
Beiden ist es ein Anliegen, die Lust auf ein Morgen wachzuhalten. Vielleicht lassen Sie sich anstecken!
Wir leben in chaotischen Zeiten, die uns zweifelnd in die Zukunft blicken lassen, in einer Welt, in der uns klare Grenzen aufgezeigt werden!
…oder Lust auf morgen?
Warum nicht!?
Einem robusten „Trotzdem“ gehen ein Theologe und ein Kabarettist nach: Der Eine zeigt auf, wie Bibeltexte Ängste und Hoffnungen ins Wort bringen und wie die Rede von einem ‚zornigen Gott‘ im Grunde Anreiz für zuversichtliches Denken und Tun sein kann. Der Zweite macht am konkreten Beispiel der Syrienhilfe und auch durch satirische Zuspitzung deutlich, dass er weder Optimismus noch Humor verloren hat.
Beiden ist es ein Anliegen, die Lust auf ein Morgen wachzuhalten. Vielleicht lassen Sie sich anstecken!
Gymnastik bei orthopädischen Problemen-Gruppe 5
Gesundheitsfördernde Übungen zur Stabilisierung des Bewegungsapparates
Do.
08.10.26
20:15
-
21:00
Sportzentrum
DJK-Göggingen
Sport- und Gymnastik
Die Übungen sind insbesondere für Menschen mit orthopädischen Problemen konzipiert und tragen dazu bei, die Körperhaltung und Beweglichkeit mit schonenden und gezielten Übungen zu verbessern.
Mach' mit! Bleib' fit!
Ganzkörper-, Beckenbodenübungen, Dehnungs- u. Entspannungsübungen
Fr.
09.10.26
09:30
-
10:30
Begegnungszentrum St. Franziskus
DJK-Augsburg Nord
Sich körperlich fit zu halten, ist von großer Bedeutung. Im Training effektiv und gesundheitsförderlich vorzugehen, hat ebenfalls hohen Stellenwert.
Herz-Kreislauftraining, Ganzkörper-, Venen- und Beckenbodenübungen, Dehnungs- u. Entspannungsübungen für alle in der Zielgruppe 50+. Unter der Anleitung von Uschi Rüster lernen Sie, wie Sie Ihren Körper in Form halten können.
Herz-Kreislauftraining, Ganzkörper-, Venen- und Beckenbodenübungen, Dehnungs- u. Entspannungsübungen für alle in der Zielgruppe 50+. Unter der Anleitung von Uschi Rüster lernen Sie, wie Sie Ihren Körper in Form halten können.
Einführung von Beikost für das Baby
Workshop mit einer Hebamme
Fr.
09.10.26
10:00
-
11:30
SkF Schwangerenberatungsstelle Augsburg
Sozialdienst Katholischer Frauen
Wann beginne ich Beikost anzubieten? Was soll mein Baby essen und was nicht? Es gibt viele Möglichkeiten des Angebots. Ob klassische Breie, breifreie Kost - es soll Spaß machen! Freudvolles gemeinsames Essen mit Baby ist das Ziel! Hebamme Daniela Goebl stellt das Thema vor und macht es mit ihrem reichen Erfahrungsschatz zugänglich.
Im Rhythmus der Zeiten
Hoffnungszeit im Herbst
Fr.
09.10.26
14:00
Haus Sankt Ulrich
KEB im Bistum Augsburg
Was gibt Ihrem Leben Rhythmus? Gerade in unübersichtlichen Zeiten gewinnen Struktur und Rhythmus an Bedeutung, geben Sicherheit und Orientierung. Auch Schöpfung lebt von wiederkehrenden Rhythmen. So hebt Genesis 1 besonders den Aspekt Zeit hervor: Gott erschafft Tag und Nacht, Zeiten für Feste und schließlich den Siebten Tag zum Ruhen.
Durch biblische Impulse und im gemeinsamen Austausch wollen wir an diesem Nachmittag unser Bewusstsein für die Rhythmen unseres Lebens schärfen und die Kraft schöpferischer Pausen neu entdecken. Kreativität und Ruhe, Aktivität und dankbares Innehalten – alles hat seine Zeit.
Anmeldung erforderlich unter:
(0821) 3166 8822 oder info@keb-augsburg.de
In Zusammenarbeit mit: Fachbereich Bibel als Wort Gottes; Frauenseelsorge der Diözese Augsburg
Durch biblische Impulse und im gemeinsamen Austausch wollen wir an diesem Nachmittag unser Bewusstsein für die Rhythmen unseres Lebens schärfen und die Kraft schöpferischer Pausen neu entdecken. Kreativität und Ruhe, Aktivität und dankbares Innehalten – alles hat seine Zeit.
Anmeldung erforderlich unter:
(0821) 3166 8822 oder info@keb-augsburg.de
In Zusammenarbeit mit: Fachbereich Bibel als Wort Gottes; Frauenseelsorge der Diözese Augsburg
Tanz der Schöpfung
Workshop mit kreativen und meditativen Tänzen
Fr.
09.10.26
14:30
Veranstaltung ausgebucht
Haus Sankt Ulrich
KEB im Bistum Augsburg
Wenige Jahre vor seinem Tod vor 800 Jahren hat Franz von Assisi den „Sonnengesang“ gedichtet. Er formuliert eine Friedenscharta, die bis heute Menschen rund um den Globus erreicht: Es geht um eine geschwisterliche Begegnung mit allem, was lebt. Selbst der Tod wird zu einer Schwester, die ständig mit uns geht.
Im Workshop stimmen wir mit Leib und Seele ein in diese Bewegung des Friedens.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken oder leichte Indoor-Schuhe.
Anmeldung bis 1. Oktober 2026 erforderlich unter:
(0821) 3166 8822 oder info@keb-augsburg.de
Im Workshop stimmen wir mit Leib und Seele ein in diese Bewegung des Friedens.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken oder leichte Indoor-Schuhe.
Anmeldung bis 1. Oktober 2026 erforderlich unter:
(0821) 3166 8822 oder info@keb-augsburg.de
AVK-/Diabetes-Gruppe
Individuelles Sporttraining unter Aufsicht eines Arztes und mit Puls- und Blutdruckkontrollen
Fr.
09.10.26
17:00
-
18:00
DJK-Sporthalle 3
DJK-Hochzoll
AVK-/Diabetes-Gruppe
Herzsportgruppe - Freitag-Gruppe I
Individuelles Training unter Aufsicht eines Arztes für Menschen mit Herz-, Arterienverschlusserkrankung und Diabetes
Fr.
09.10.26
17:00
-
18:00
DJK-Sporthalle 3
DJK-Hochzoll
Sport- und Gymnastik
Bei Problemen mit dem Herz ist es besonders wichtig, dass Sport unter der Beachtung des Herzleidens betrieben wird. In diesem Kurs lernen Sie Übungen, die gezielt für Herzpatienten gut geeignet sind. Während der gesamten Stunde ist ein Arzt anwesend! Die Teilnahme mit und auch ohne ärztliche Verordnung möglich.
Ballett für Erwachsene
Förderung von Haltung und Motorik sowie Konzentrationsfähigkeit, Selbstbewusstseins und musischer Sensibilität
Fr.
09.10.26
17:15
-
18:45
DJK-Sporthalle 1
DJK-Hochzoll
Sport- und Gymnastik
Ballett lebt von der Ausdrucksweise des Körpers. Welche gesundheitsfördernde Wirkung der Ausdruckstanz hat, will Ihnen dieser Kurs zeigen. Der Fokus wird auf dem Erlernen der grundlegenden Positionen von Beinen, Armen und des Kopfes liegen. Neben Haltung und Motorik wird das Augenmerk außerdem auf die Förderung von Konzentrationsfähigkeit, Selbstbewusstsein und musischer Sensibilität gelegt.