Gymnastik bei orthopädischen Problemen - Gruppe 2
Gesundheitsfördernde Übungen zur Stabilisierung des Bewegungsapparates
Mi.
20.05.26
10:00
-
11:00
DJK-Sporthalle 3
DJK-Hochzoll
Sport- und Gymnastik
Bei Verspannungen und Zerrungen kann Bewegung gesundheitsförderlich sein. Mit den schonenden Übungen von Frau Sabine Konietzka lernen Sie, wie Sie Gymnastik bei orthopädischen Problemen richtig anwenden und Sie Verletzungen durch richtige Bewegungen vorbeugen können.
Mi.
20.05.26
10:15
Schaezlerpalais
KEB im Bistum Augsburg
Die Sammlung barocker Gemälde im Schaezlerpalais steht diesmal im Fokus der Betrachtungen.
Porträts, Stillleben, Entwürfe für kirchliche Gemälde und Fresken - sie alle bilden einen wunderbaren Querschnitt barocken Bilderschaffens im schönsten Rokokopalais von Augsburg.
Anmeldung erforderlich unter:
(0821) 3166 8822 oder info@keb-augsburg.de
In Zusammenarbeit mit: Kunstsammlungen und Museen Stadt Augsburg
Porträts, Stillleben, Entwürfe für kirchliche Gemälde und Fresken - sie alle bilden einen wunderbaren Querschnitt barocken Bilderschaffens im schönsten Rokokopalais von Augsburg.
Anmeldung erforderlich unter:
(0821) 3166 8822 oder info@keb-augsburg.de
In Zusammenarbeit mit: Kunstsammlungen und Museen Stadt Augsburg
Gymnastik bei orthopädischen Problemen - Gruppe 3 und Osteoporose
Schonende und gesundheitsfördernde Übungen für Menschen mit Gelenkproblemen
Mi.
20.05.26
11:15
-
12:15
Online
DJK-Hochzoll
Online-Veranstaltung
Wer unter Osteoporose leidet, der neigt in vielen Fällen dazu, die Bewegung im Alltag Stück für Stück zu reduzieren. Diese Einstellung ist zwar mehr als verständlich, doch kann sie auf Dauer negative Auswirkungen haben. Bewegung und Belastung der Knochen ist für die Stärkung des Skeletts notwendig. Frau Sabine Englhard wird Ihnen zeigen, wie Sie durch schonende Übungen gezielt Ihre Knochen und Gelenke stärken.
Gymnastik bei orthopädischen Problemen - Gruppe 3 und Osteoporose
Schonende und gesundheitsfördernde Übungen für Menschen mit Gelenkproblemen
Mi.
20.05.26
11:15
-
12:15
DJK-Sporthalle 3
DJK-Hochzoll
Sport- und Gymnastik
Wer unter Osteoporose leidet, der neigt in vielen Fällen dazu, die Bewegung im Alltag Stück für Stück zu reduzieren. Diese Einstellung ist zwar mehr als verständlich, doch kann sie auf Dauer negative Auswirkungen haben. Bewegung und Belastung der Knochen ist für die Stärkung des Skeletts notwendig. Frau Sabine Englhard wird Ihnen zeigen, wie Sie durch schonende Übungen gezielt Ihre Knochen und Gelenke stärken.
Bewegung für Senioren
Gesundheitsfördernde Übungen zur Erhaltung von Beweglichkeit, Koordination und Kondition
Mi.
20.05.26
14:00
-
15:00
Sportzentrum
DJK-Göggingen
Sport- und Gymnastik
Im Alter fit blieben, ist nicht schwer. Mit den Übungen von Frau Gerlinde Spiß lernen Sie, wie Sie trotz mancher Beschwerden Ihre Beweglichkeit, Koordination und Kondition erhalten.
Über die Alpen von Bregenz bis Como
Reisevortrag
Mi.
20.05.26
14:00
Pfarrheim
Hlgst. Herz Jesu
Der Reisevortrag begleitet eine faszinierende Route von Bregenz am Bodensee bis nach Como am malerischen Comer See. Dabei werden beeindruckende Alpenlandschaften, kurvenreiche Passstraßen und kulturelle Höhepunkte entlang des Weges vorgestellt. Persönliche Eindrücke und praktische Reisetipps machen Lust, diese Strecke selbst zu entdecken. Der Vortrag verbindet Naturerlebnis, Bewegung und kulturelle Vielfalt zu einem inspirierenden Gesamtbild.
Clever im Alter
Sicher leben – informiert durch das Kriminalfachdezernat 4 in Augsburg
Mi.
20.05.26
14:30
Pfarrheim
Hlgst. Dreifaltigkeit
Die Veranstaltung informiert ältere Menschen über gängige Betrugsmaschen und Kriminalitätsformen im Alltag. Fachleute des Kriminalfachdezernats 4 geben praxisnahe Tipps, wie man sich effektiv vor Trickbetrug, Diebstahl und Täuschung schützen kann. Anhand konkreter Beispiele werden typische Vorgehensweisen von Täterinnen und Tätern verständlich erklärt. Ziel ist es, das Sicherheitsbewusstsein zu stärken und mehr Handlungssicherheit im Alltag zu vermitteln.
Gymnastik bei neurologischen Erkrankungen
Wiederherstellung der körperlichen Einschränkungen und Leistungsfähigkeit
Mi.
20.05.26
15:30
-
16:15
Sportzentrum
DJK-Göggingen
Sport- und Gymnastik
Neurologische Erkrankungen, wie z.B. Schlaganfall, Parkinson oder Multiple Sklerose sind häufig mit körperlichen Einschränkungen verbunden. Mit gezielten Übungen wird die Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit gesteigert und somit auch psychische Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden verbessert.
Gymnastik bei orthopädischen Problemen-Gruppe 4
Gesundheitsfördernde Übungen zur Stabilisierung des Bewegungsapparates
Mi.
20.05.26
16:30
-
17:15
Sportzentrum
DJK-Göggingen
Sport- und Gymnastik
Die Übungen sind insbesondere für Menschen mit orthopädischen Problemen konzipiert und tragen dazu bei, die Körperhaltung und Beweglichkeit mit schonenden und gezielten Übungen zu verbessern.
Tanzen für Erwachsene
Beweglichkeit und Kondition verbessern
Mi.
20.05.26
16:45
-
17:45
Pfarrheim
Hlgst. Herz Jesu
Sport- und Gymnastik
Tanzen steigert die Lebensfreude, das Wohlbefinden und die Gesundheit. Lernen Sie Bewegungen und Schritte, die Körper und Geist beleben. In den Kursen lernen Sie unter Anleitung die Ausführungen und Haltungen verschiedener Tanzarten.