Sitztanz

Beim Sitztanz werden einfache Bewegungen mit Musik und Rhythmus verbunden und gemeinsam unter Anleitung ausgeführt. Die Teilnehmenden lernen unterschiedliche Bewegungsabläufe kennen, die sich gut im Sitzen umsetzen lassen. Dabei werden Koordination, Beweglichkeit und Konzentration auf spielerische Weise gefördert. Gleichzeitig schafft das gemeinsame Tanzen Raum für Begegnung, Freude und ein positives Gemeinschaftserlebnis.