Selbstverteidigung Aikido
Mit gezielten Aikidotechniken Körper und Geist für Stresssituationen schulen
Fr.
09.01.2026
18:00 Uhr
bis
21:00 Uhr
Veranstaltungsart: Präventionsmaßnahme für Gesundheitsbildung
Fernöstliche Selbstverteidigungstechniken fördern Gesundheit, Ausdauer und Beweglichkeit, Durchblutung und Körpergefühl. Als Gesundheitspräventions-Bildungsmaßnahme stellt Herr Kai Schäfer daher Aikido vor und führt in dessen Grundlagen ein.
Veranstaltung: jeden Freitag - außer in den Ferien
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Mitwirkende
Kai Schäfer
Leitung
Preis
keine
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Veranstaltungsnummer
6939Preis
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