Rücken fit!

Die Wirbelsäule mit gezielten Übungen stärken und stabilisieren
Di. 15.12.2026 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Veranstaltungsart: Präventionsmaßnahme für Gesundheitsbildung
Vieles Sitzen, schweres Schleppen, ... viele Bewegungen des Alltags haben ihre negativen Wirkungen auf die Wirbelsäule. Unter der Anleitung von Uschi Rüster lernen Sie, wie Sie den Rücken stärken und Schmerzen vorbeugen können.

Mitwirkende

Uschi Rüster

Leitung

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14.07.2026 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
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15.09.2026 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
22.09.2026 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
29.09.2026 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
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27.10.2026 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
03.11.2026 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
10.11.2026 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
17.11.2026 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
24.11.2026 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
01.12.2026 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
08.12.2026 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
22.12.2026 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
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Veranstaltungsort

Begegnungszentrum St. Franziskus
Martin-Gomm-Weg 2
86169 Augsburg

Veranstaltungsnummer

7304

Veranstalter

DJK-Augsburg Nord

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