Gymnastik fit über 60

Name: Gymnastik fit über 60
Start: 2026-01-12T09:45:00+01:00
End: 2026-01-12T09:45:00+01:00
Location: St. Pankratius - im Gymnastikraum im Keller

Sanfte Übungen für mehr Lebensqualität und Vitalität im Alter

Mo. 12.01.2026 09:45 Uhr

Veranstaltungsart: Präventionsmaßnahme für Gesundheitsbildung

Regelmäßige Gymnastik fördert Beweglichkeit, Gleichgewicht und Muskelkraft – besonders im fortgeschrittenen Alter.
Gezielte Übungen helfen, Alltagsbewegungen sicherer zu meistern und Stürzen vorzubeugen.
- Außer in den Schulferien jeden Montag

Mitwirkende

Sieglinde Reisser-Heim

Leitung

Preis

keine

Veranstaltungsort

St. Pankratius - im Gymnastikraum im Keller

Blücherstraße 13

86165 Augsburg

Veranstaltungsnummer

7264

Preis

keine

Veranstalter

DJK-Lechhausen

Gymnastik fit über 60

Mitwirkende

Sieglinde Reisser-Heim

Preis

Veranstaltungsort

Veranstaltungsnummer

Preis

Veranstalter

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