Starker Rücken
Mit gezielten Übungen wird die Wirbelsäule gestärkt und stabilisiert
Do.
13.11.2025
17:00 Uhr
bis
18:00 Uhr
Veranstaltungsart: Präventionsmaßnahme für Gesundheitsbildung
Vieles Sitzen, schweres Schleppen, ... viele Bewegungen des Alltags haben ihre negativen Wirkungen auf die Wirbelsäule. Unter der Anleitung von Frank Putzer lernen Sie, wie Sie den Rücken stärken und Schmerzen vorbeugen können.
Mitwirkende
Frank Putzer
Leitung
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