Nächste Veranstaltungen
Gymnastik bei orthopädischen Problemen-Gruppe 1
Gesundheitsfördernde Übungen zur Stabilisierung des Bewegungsapparates
Mo.
12.01.26
07:15
-
08:00
Sportzentrum
DJK-Göggingen
Sport- und Gymnastik
Die Übungen sind insbesondere für Menschen mit orthopädischen Problemen konzipiert und tragen dazu bei die Körperhaltung und Beweglichkeit mit schonenden und gezielten Übungen zu verbessern
Gymnastik fit über 60
Sanfte Übungen für mehr Lebensqualität und Vitalität im Alter
Mo.
12.01.26
09:45
St. Pankratius - im Gymnastikraum im Keller
DJK-Lechhausen
Sport- und Gymnastik
Regelmäßige Gymnastik fördert Beweglichkeit, Gleichgewicht und Muskelkraft – besonders im fortgeschrittenen Alter.
Gezielte Übungen helfen, Alltagsbewegungen sicherer zu meistern und Stürzen vorzubeugen.
- Außer in den Schulferien jeden Montag
Gezielte Übungen helfen, Alltagsbewegungen sicherer zu meistern und Stürzen vorzubeugen.
- Außer in den Schulferien jeden Montag
Gymnastik fit über 60
Sanfte Übungen für mehr Lebensqualität und Vitalität im Alter
Mo.
12.01.26
09:45
St. Pankratius - im Gymnastikraum im Keller
DJK-Lechhausen
Sport- und Gymnastik
Regelmäßige Gymnastik fördert Beweglichkeit, Gleichgewicht und Muskelkraft – besonders im fortgeschrittenen Alter.
Gezielte Übungen helfen, Alltagsbewegungen sicherer zu meistern und Stürzen vorzubeugen.
Jeden Montag, von 09.45 - 10.45 Uhr - Außer in den Schulferien
Gezielte Übungen helfen, Alltagsbewegungen sicherer zu meistern und Stürzen vorzubeugen.
Jeden Montag, von 09.45 - 10.45 Uhr - Außer in den Schulferien
Bürozeit der Geschäftsstelle
dienstags 09:00-11:00 Uhr
Telefon: (0821) 57 08 91 09
keb.stadt-augsburg@bistum-augsburg.de
Gefördert im Rahmen des Gesetzes zur Förderung der Erwachsenenbildung (EbFöG)
