Mi.
11.11.26
14:30
-
17:30
SkF Schwangerenberatungsstelle Augsburg
Sozialdienst Katholischer Frauen
Wir begleiten Frauen in dieser besonderen Zeit der Schwangerschaft.
Durch kreatives Gestalten können sich die Frauen auf ihr Baby einstimmen.
Neben Gestalten, Nähen, etc. ist Raum, sich auszutauschen und diese besondere Zeit der Schwangerschaft gemeinsam zu erleben. Unter Anleitung tauschen sich die Frauen in der Gruppe aus, reflektieren sich und unterstützen sich gegenseitig. Die Gruppe wird von pädagogischen Fachkräften geleitet, die ebenfalls über weiterführende Hilfsangebote informieren.
Vorkenntnisse sind nicht notwendig, der Kurs ist auch für (Näh-)Anfängerinnen geeignet.
Durch kreatives Gestalten können sich die Frauen auf ihr Baby einstimmen.
Neben Gestalten, Nähen, etc. ist Raum, sich auszutauschen und diese besondere Zeit der Schwangerschaft gemeinsam zu erleben. Unter Anleitung tauschen sich die Frauen in der Gruppe aus, reflektieren sich und unterstützen sich gegenseitig. Die Gruppe wird von pädagogischen Fachkräften geleitet, die ebenfalls über weiterführende Hilfsangebote informieren.
Vorkenntnisse sind nicht notwendig, der Kurs ist auch für (Näh-)Anfängerinnen geeignet.
Mi.
11.11.26
14:30
Pfarrheim
Heilig Geist
Der Vortrag findet im Anschluss an den Gottesdienst um 14.30 Uhr in Heilig Geist statt.
Der Vortrag vermittelt Einblicke in das Leben und Wirken des Heiligen Martin. Die Teilnehmenden lernen seine Geschichte und die Bedeutung der Mantelteilung kennen. Dabei werden Werte wie Nächstenliebe, Mitgefühl und Hilfsbereitschaft vermittelt. Die Geschichte regt dazu an, diese Werte im eigenen Alltag umzusetzen.
Der Vortrag vermittelt Einblicke in das Leben und Wirken des Heiligen Martin. Die Teilnehmenden lernen seine Geschichte und die Bedeutung der Mantelteilung kennen. Dabei werden Werte wie Nächstenliebe, Mitgefühl und Hilfsbereitschaft vermittelt. Die Geschichte regt dazu an, diese Werte im eigenen Alltag umzusetzen.
Mi.
11.11.26
15:30
-
16:15
Sportzentrum
DJK-Göggingen
Sport- und Gymnastik
Neurologische Erkrankungen, wie z.B. Schlaganfall, Parkinson oder Multiple Sklerose sind häufig mit körperlichen Einschränkungen verbunden. Mit gezielten Übungen wird die Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit gesteigert und somit auch psychische Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden verbessert.
Mi.
11.11.26
16:30
-
17:15
Sportzentrum
DJK-Göggingen
Sport- und Gymnastik
Die Übungen sind insbesondere für Menschen mit orthopädischen Problemen konzipiert und tragen dazu bei, die Körperhaltung und Beweglichkeit mit schonenden und gezielten Übungen zu verbessern.
Mi.
11.11.26
17:30
-
18:30
Sportzentrum
DJK-Göggingen
Sport- und Gymnastik
Bei Problemen mit dem Herz ist es besonders wichtig, dass Sport unter der Beachtung des Herzleidens betrieben wird. In diesem Kurs lernen Sie Übungen, die gezielt für Herzpatienten gut geeignet sind. Während der gesamten Stunde ist ein Arzt anwesend! Die Teilnahme mit und auch ohne ärztliche Verordnung möglich.
Mi.
11.11.26
18:15
-
19:30
Sportzentrum
DJK-Göggingen
Sport- und Gymnastik
Die kontrollierten Bewegungen fördern die Körperhaltung, Motorik und Konzentration. Gleichzeitig stärken sie die Muskulatur, besonders in Rumpf, Beinen und Armen und verbessern die Körperhaltung. Es handelt sich um eine Gesundheitspräventionsmaßnahme.
Mi.
11.11.26
18:30
-
19:30
Begegnungszentrum St. Franziskus
DJK-Augsburg Nord
Sport- und Gymnastik
Sich körperlich fit zu halten, ist von großer Bedeutung. Im Training effektiv und gesundheitsförderlich vorzugehen, hat ebenfalls hohen Stellenwert. Unter der Anleitung von Julia Huber lernen Sie, wie Sie Ihren Körper in Form halten können.
Mi.
11.11.26
18:30
-
19:30
DJK-Sporthalle 3
DJK-Hochzoll
Sport- und Gymnastik
Vieles Sitzen, schweres Schleppen, ... viele Bewegungen des Alltags haben ihre negativen Wirkungen auf die Wirbelsäule und verkrampfen die Muskulatur. Unter der Anleitung von Frau Sabine Loher-Henschel lernen Sie, wie Sie den Rücken stärken und Verspannungen vorbeugen können.
Mi.
11.11.26
18:45
-
19:45
Sportzentrum
DJK-Göggingen
Sport- und Gymnastik
Bei Problemen mit dem Herz ist es besonders wichtig, dass Sport unter der Beachtung des Herzleidens betrieben wird. In diesem Kurs lernen Sie Übungen, die gezielt für Herzpatienten gut geeignet sind. Während der gesamten Stunde ist ein Arzt anwesend! Die Teilnahme mit und auch ohne ärztliche Verordnung möglich.
Mi.
11.11.26
19:00
Pfarrzentrum
Unsere Liebe Frau
Vier Frauen stellen jeweils ihr persönliches Lieblingsbuch vor und geben Einblicke in dessen Inhalt, Themen und besondere Bedeutung. Die Teilnehmenden lernen dabei unterschiedliche literarische Werke und deren vielfältige Perspektiven kennen. Im gemeinsamen Austausch können Leseerfahrungen, Eindrücke und persönliche Sichtweisen miteinander geteilt werden. Die Veranstaltung vermittelt auf unterhaltsame Weise Freude am Lesen und lädt dazu ein, neue Bücher und Autorinnen und Autoren zu entdecken.