Multifit für Sie und Ihn
Gesundheitsfördernde Übungen zur Erhaltung der Wirbelsäulenbeweglichkeit und Kräftigung der Muskeln
Termin
Mi.
10.08.2022
18:00 Uhr
bis
19:30 Uhr
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18:00 Uhr
bis
19:30 Uhr
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bis
19:30 Uhr
21.09.2022
18:00 Uhr
bis
19:30 Uhr
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18:00 Uhr
bis
19:30 Uhr
05.10.2022
18:00 Uhr
bis
19:30 Uhr
12.10.2022
18:00 Uhr
bis
19:30 Uhr
19.10.2022
18:00 Uhr
bis
19:30 Uhr
26.10.2022
18:00 Uhr
bis
19:30 Uhr
02.11.2022
18:00 Uhr
bis
19:30 Uhr
09.11.2022
18:00 Uhr
bis
19:30 Uhr
16.11.2022
18:00 Uhr
bis
19:30 Uhr
23.11.2022
18:00 Uhr
bis
19:30 Uhr
30.11.2022
18:00 Uhr
bis
19:30 Uhr
07.12.2022
18:00 Uhr
bis
19:30 Uhr
14.12.2022
18:00 Uhr
bis
19:30 Uhr
21.12.2022
18:00 Uhr
bis
19:30 Uhr
Veranstaltungsnummer
3991
Vieles Sitzen, schweres Schleppen, ... viele Bewegungen des Alltags haben ihre negativen Wirkungen auf die Wirbelsäule und verkrampfen die Muskulatur. Unter der Anleitung von Frau Doris Gaa lernen Sie, wie Sie den Rücken stärken und Verspannungen vorbeugen können.
Mitwirkende
Leitung
