Gymnastik bei Osteoporose - Gruppe I

Schonende und gesundheitsfördernde Übungen für Menschen mit Gelenkproblemen
Mi. 26.01.2022 08:45 Uhr bis 09:45 Uhr
Wer unter Osteoporose leidet, der neigt in vielen Fällen dazu, die Bewegung im Alltag Stück für Stück zu reduzieren. Diese Einstellung ist zwar mehr als verständlich, doch kann sie auf Dauer negative Auswirkungen haben. Bewegung und Belastung der Knochen ist für die Stärkung des Skeletts notwendig. Frau Doris Liebl wird Ihnen zeigen, wie Sie durch schonende Übungen gezielt Ihre Knochen und Gelenke stärken.

Mitwirkende

Doris Liebl

Leitung

Veranstaltungsort

Zwölf-Apostel-Platz 3
86163 Augsburg

Veranstaltungsnummer

3985

Veranstalter

DJK-Hochzoll

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